Her sabah kısa bir hareket bloğu; enerjiyi açar, gün içindeki odaklanmayı kolaylaştırır.
Nasıl işliyoruz?
Kahvaltıdan sonra, hava uygunsa bahçede: koşu, sıçrama, denge ve top oyunlarından oluşan 15-20 dakikalık bir blok. Her gün aynı saatte tekrar etmesi, çocuğa günün ritmini verir; günlük akışımızın sabit parçasıdır. Yağmurlu günlerde sınıf içinde hareket istasyonlarıyla sürdürülür. Portakal ağaçlarıyla çevrili bahçemiz, Nazilli’de şehir içinde her sabah açık havada olmayı mümkün kılıyor.
Yaşa göre nasıl değişir?
- 30 ay – 3 yaş: Müzikle yürüme, durma, zıplama ve “hayvan gibi yürü” oyunları. Süre daha kısa, tekrar daha çok.
- 4 yaş: Engel parkurları, top atma-yakalama ve ikili yarışlar.
- 5 yaş: Kurallı grup oyunları, sıra bekleme ve takım halinde parkur. Kazanma-kaybetme bu yaşta oyunun parçası olur.
Çocuğa kattığı
Sabah hareket eden çocuk, eğitim etkinliklerinde daha uzun süre odaklanır. Büyük kas gelişimi, denge ve dayanıklılık düzenli tekrarla gelişir; motor gelişim alanının günlük temeli. Velilerimizin en çok fark ettiği şey: uykusu düzene giren, iştahı açılan çocuk. Bahçede geçen bir günün neden bir mola değil, öğrenme alanı olduğunu blogda anlattık.
Evde nasıl desteklersiniz?
Hafta sonu sabahları kısa bir yürüyüş ya da parkta yarım saat; okul haftasındaki ritmi korur. Günün sonunda enerjiyi yatıştıran dersimiz için çocuk yogası sayfasına bakabilirsiniz.